Recomendaciones prácticas de la lactancia materna

1. Durante los últimos tres meses de embarazo masajee diariamente sus pezones y areolas, con la yema de sus dedos, suavemente.

2. Durante el baño diario, lave pezones y areolas simplemente con agua. 

3. No utilice jabón, alcohol, glicerina, cepillito ni toalla para frotarlos. 

4. Use un corpiño de tamaño adecuado, no muy justo , ni muy holgado. 

5. En caso de utilizar cremas o preparaciones para lubricar, observe que no contengan perfumes ni hormonas. 

6. Los escudos y casquillos para lactancia están indicados en caso de pezones hipersensibles, planos o umbilicados. Uselos 2 horas por día al comienzo y aumente el tiempo según la tolerancia. 

7. Una entrevista prenatal de lactancia materna es muy necesaria en caso de: 

• lactancias anteriores con dificultades
• pezones planos o umbilicados
• embarazo gemelar o múltiple
• cirugía previa de mamas (estética o terapéutica)
• gran ansiedad materna 

8. Después del parto merecen una consulta especializada las siguientes situaciones:

• pechos muy dolorosos o congestionados
• bebé con dificultades para prenderse
• internación del bebé por prematurez, ictericia, etc
• pezones planos o umbilicados
• bebé que no aumenta de peso